SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 09:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nawet się nie zastanawiaj tylko bierz DNA...osobiście z tego labu [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 08:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 08:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko poprawić wygląd

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie da się jeśli w grę wchodzi zdrowe podejście , możesz iśc do sieciwoki dietetyków - dadzą ci diete z deficytem 800 kcal ( bo NHouse tak lubi dawać ) i coś schudniesz w ten czas , ale jakim kosztem. Jeśli chcesz dobrej zdrowej sylwetki to nastaw się na przyszłe lato .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2019-06-01 07:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nawet nie mam czasu na takie rzeczy jak medytacja to nie dla mnie. 5 czsrwca mam wizyte, dostane cos zapewne i ogien z dupy %-). I to doslownie , bo msm ciśnienie jak chooy trenowac, mialem robic 2,3 treningi w tyg ale jsk polowy ciała nie moge robic, a reszta na pol gwizdka to wole juz nic nie robic.

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 05:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle to jakbyście mieli jeść jedną rzecz do końca życia, to co by to było? Ja się bym nie mógł zdecydować między pierogami, pizzą a naleśnikami. Wszystkie trzy można zrobić na różne sposoby, więc się tak prędko nie znudzą. Cos z menu Burger Kinga bym sobie wybrał.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 01:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, idę spać. Dobre ziomki sterydy mnie trochę pokrzepiły, więc może się doktor zgodzi chociaż na jakąś zupke jutro. Albo może mi się chociaż coś smacznego przyśni.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 00:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle to mam ochotę poprosić doktora, żeby mi wprowadził sterydy na stałe, bo one maskują objawy na tyle, że jeszcze zachowuję przytomność umysłu. Ale pewnie się nie zgodzi, bo też nie są obojętne dla organizmu. I powiem Wam, że jestem głodny. Teraz dostaje papu tylko przez kabel i zjadłbym coś. Może się doktor zgodzi jutro na coś lekkiego. [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 23:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem Panie i Panowie, Pod koniec listopada rozpocząłem swój pierwszy cykl skłądający się z testosteronu enan + npp + winstrol. Od lutego biore sam enanthal - 500mg co 5 dni. Jestem świeżo po badaniach. Testosteron 90ng/ml przy normie 2,49-8,36, estradiol 7,53 przy normie 11,3 - 43,2, prolaktyna w normie. Szukam porady dotyczącej odbloku, czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2019-05-31 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, znalazłem swój post ze stycznia w którym o tym pisałem Dzień po pogrzebie dziadka wszyscy poszli na cmentarz oprócz mojej mamy która została w domu i wtedy do niej zadzwonił (to był pierwszy telefon z "jego" strony) Powiedział konającym głosem "cz-cz-cześć to ja" i mama odłączyła telefon i czekała na nas przerażona. Przyszliśmy i opowiedziała [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 23:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Klata 2 W końcu wyciskałem płasko bez jako takiego bólu, dyskomofort tak, ale ból nie Wyciskanie skos dodatni - siła - 95kg x5 - 95kg x5 - 92kg x5 Wyciskanie leżąc płasko -80kg x12 -90kg x12 -100kg x8 Rozpiętki maszyna -77 x10 -77 x10 Wyciskanie zza głowy 80 x8 80 x8 80 x8 Wznosy hantli jednorącz 7.5 x15 7.5 x12 5) Triceps prostowanie -105lbs [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 23:13:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 30.05.2019 Cardio 40min wieczorem, miska zachowana (330b/240ww/150t) 31.05.2019 Pull + dwójki RDL 210kg x8, 180kg x11 Uginanie leżąc 2x Przyciąganie V 130kg x12, 110kg x15 Ściąganie szerokim nachwytem 100kg x10, 70kg x14 tempo Narciarz 25kg x15 x15, wolny ruch 3sek + stretch 20sek Odwrotny butterfly 100kg x12 x12 Odwodzenie linek 1x Uginanie z [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 22:12:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No oczywiście, że to ja KURA JA!!!!!!!!!! Prawda jest taka, że wcześniej usunąłem konto, bo myślałem, że jakoś za dużo czasu spędzam w Internecie czy coś i że nagle coś będzie inaczej. Ale jak se usunąłem konto to było znacznie, znacznie gorzej, to taka część mnie, bo tu przynajmnie bez owijania w bawełne można powiedzieć co i jak. Człowiek taką [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 21:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEFAULT: AGGRESSIVE

    Post
    Po 35 roku życia

    W tym rzecz, ja tam prawie nic nie widzę %-) Kura, ryż brązowy, twaróg, płatki owsiane, truskawki, że to niby śmieszne czy co, bo chyba nie zrozumiałem? Mało na talerzu może? Więcej coś bo tak zdawkowo nic mi nie mówi.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2019-05-31 21:51:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening góry do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    martwy robię, tyle że rumuński - taka forma mi bardziej leży, a przysiad bułgarski właśnie ze sztangą - takie osobiste preferencje. Do barków dodałem coś na bok ale nie hantlami tylko półsztangę - tutaj pozycję gdzie stoję względem sztangi dobrałem tak by ćwiczyć komfortowo ;)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2019-05-31 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przytycie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pewien problem od trzech lat moha waga spadła z 60 kg na 50 kg przy wzroście 175 cm i chciałbym przytyć szybko:(. Cały czas jadłem desery i drugie śniadanie batony i drożdżówki a obiady: ziemniaki filet z kurczaka surówki lub pierogi naleśniki a śniadania: chleb 3 kromki z szynką drobiowa lub serem topionym a kolację podobnie. A od teraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2019-05-31 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg kiedy brac ??

    Post
    Doping

    [...] test enan 350 mg tyg . mam slabe libido przed cyklem tez mialem z tym problem po 3 miesiacach ON dalej jest lipa wiec niedlugo pojde na badania zbadam sie dobrze i chcialbym cos z tym zrobic wiec mysle zeby kupic 2/3 amp hcg i jakis tamox/nolvadex na poprawianie libido moze to pomoze ale najpierw chce zrobic badania zeby wiedziec na czym stoje i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2019-05-31 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonale Cie rozumiem :-)) ja Naszczescie mam juz 13letnia corke, zona sama cwiczy wiec wyreczamy sie nawzajem gdzie sie da. Dlatego sa i drzemeczki i nikt nie ma nic przeciwko ale chcemy teraz psa sobie kupic wiec troche obowiazkow dojdzie. Mimo to widze ze nie mam co narzekac bo sa ludzie co maja wiecej na glowie i daja sobie doskonale rade a [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, teraz zaczynam się już niepokoić. Waga znowu wzrosła z 79,4 przedwczoraj do 80.1 dziś ale ok, tłumacze sobie to tym że mają się kurczyć obwody a nie waga. Martwi mnie natomiast to, że o ile we wszystkich ćwiczeniach dołożyłem ciężaru/lepiej kontroluję ciało przy jego wykonywaniu, o tyle w negatywnym opuszczaniu się podchwytem na drążku [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2019-05-31 18:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Winter, tak jest, ale finalnie okaże się za jakiś czas:-) Marian, oby oby, jeszcze podpytam Cię o rady przed wylotem, żebym znów za bardzo się nie oszczędzał żywieniowo, a coś skorzystał:-)) --------------------------------------------- https://i.imgur.com/eAMSOJfh.png REDUKCJA Tydzień 8 29.05.2019 - DT 3 https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Na [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 18:53:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)